Співачка Світлана Білоножко розкрила свої секрети краси: що 67-річна артистка думає про алкоголь та цигарки

Українська співачка Світлана Білоножко каже, що ї краса є результатом щоденної роботи над собою. Народна артистка розкрила свої секрети догляду. Каже, що ретельно слідкує за раціоном, зокрема, не переїдає та повністю відмовляються від шкідливої їжі. Про це вона сказала в інтерв'ю «Апострофу».

Співачка також приділяє увагу масажам та вправам на свіжому повітрі. Від алкоголю та цигарок відмовляються навіть на великі свята. 

«Правда, можна потримати в руках бокал, щоб не подумали про тебе геть ніяк. Тоді природа віддячує. Також вдаюся до різних процедур для обличчя та тіла, масажів, вдома маю всі необхідні знаряддя для роботи над собою. Можна просто вийти на вулицю і біля дерева робити вправи», - розповіла Білоножко. 

Читайте також: «Два роки не наважувалася»: акторка «Кварталу» Катерина Нікітіна показала, як робила уколи ботоксу

За її словами, важливо також з розумом витрачати час та правильно його розподіляти. Для цього вона щовечора складає розпорядок на наступний день. За словами співачки, лікарі порадили їй знайти заняття, яке б сприяло фізичним навантаженням. 

«Один лікар мені сказав: «Хочете мати гарний вигляд? Шукайте фізичну роботу». І я із задоволенням її виконую. Цього року я ще і огірочки, і помідорчики посадила по декілька рядків, хай буде», - додала артистка.

Хто така Світлана Білоножко

• Світлана Григорівна Білоножко - українська співачка, була провідною дикторкою та ведучою на телеканалі УТ-1. Народна артистка України із 1999 року. Нагороджена орденом княгині Ольги III ступеня.
• Разом із Віталієм Білоножком створили аудіоальбоми «Мотив для двох сердець», «А яблука падають» та інші. 
• Учасниця і лауреатка низки всеукраїнських фестивалів, зокрема, «Пісенний вернісаж», «Пісня року», «Шлягер року» тощо. 
• Чоловік співачки – народний артист України Віталій Білоножко - помер 9 січня 2024 року у віці 70 років.