«З українських страв - деруни»: співачка Lama, яка дивує стрункістю у 50 років, розповіла про своє харчування

В ексклюзивному інтерв’ю для сайту BLIK.ua фронтвумен гурту Lama Наталія Дзеньків детально висловилася щодо свого харчування. Артистка заявила, що вона не вживає цукор, адже це викликає запальні процеси в організмі. Також вона додала, що входить до її списку топ-продуктів.

«Головне – не їсти цукор і «мучні» продукти. Це викликає запальні процеси в організмі. Треба їсти багато клітковини, овочів, білок у будь-якому виді. Я свинину не їм, телятину. Курка, індичка, риба – ось це топові продукти».

Фронтвумен гурту Lama Наталія Дзеньків. Фото: Instagram/lamaukraine

Також Наталія Дзеньків поділилася своїми улюбленими стравами. Співачка полюбляє індійські сабджі, а з українських страв вона обожнює деруни. Окремо артистка розповіла про те, як готує омлет.

«Сабджі люблю індійські, зі спеціями. З українських страв - деруни. Омлет ранішній, ми його завжди готуємо з сиром та зеленню. Причому в мультиварці дуже класно».

Читайте по темі:

• «Життя тільки відкривається»: співачка LAMA зняла мотиваційне відео під час сольного туру Україною.
• Повна зала і струнний квартет: LAMA зворушила зверненням після концерту в Тернополі до 20-річчя кар'єри.
• «По-іншому це не могло б бути»: співачка Lama пояснила, чому зраджувала своїм коханим.