Олена Кравець відверто розповіла про зайву вагу: акторка назвала ефективний спосіб боротьби із кілограмами

Українська акторка та телеведуча Олена Кравець відверто розповіла про своє ставлення до зовнішності та зізналася, що незадоволена зайвою вагою.

В інтерв’ю Славі Дьоміну знаменитість зазначила, що періодично бореться із набраними кілограмами, хоче процес не завжди проходить легко

За словами Кравець, головним способом впоратися з цією проблемою для неї стало прийняття себе та власного тіла. Акторка вважає, що саме внутрішній комфорт допомагає поступово нормалізувати вагу.

«Є такі речі, доволі інтимні. Вони стосуються зовнішності, ваги, ще чогось… Я вважаю, що зайва вага в мене є. Я з нею працюю, але мені не завжди вдається. Тому я просто заспокоїлась щодо цього. І коли я заспокоїлась, вона пішла. Зазвичай так», — ділиться ведуча.

Також Олена розповіла, що на її фізичну форму впливає нестача сну та вікові зміни організму. Телеведуча додала, що в 49 років організм вже реагує інакше, аніж раніше, а це також відбивається на самопочутті та зовнішньому вигляді.

«Але недосипання, згадуємо про вік. Є певні вже фізіологічні зміни».

Раніше Кравець вперше відверто розповіла про кризу у шлюбі з чоловіком Сергієм та пояснила, що допомогло їм зберегти стосунки.

Читайте по темі:

• «Відчай, самотність, професійна яма»: Кравець відверто розповіла Єфросиніній про найгірший рік свого життя.
• Старша донька Олени Кравець показала бойфренда: романтичний кадр, що розчулив мережу.
• Олена Кравець вперше зізналася, чи підтримує зв’язок з колегами з «Кварталу 95»: лаконічна відповідь.