«Не влажу в 80% своїх речей»: Аліна Шаманська зізналася, що набрала 10 кг – як виглядає блогерка

Українська блогерка та телеведуча Аліна Шаманська відверто розповіла про різкий набір ваги. У своїх Instagram‑stories вона зізналася, що погладшала на 10 кілограмів і тепер не може носити 80% свого одягу.

Скрін інстаграма

За словами Аліни, зміни у вазі стали наслідком тривалого стресу, хронічного недосипання та імпульсивного переїдання.

Вона пояснила, що часто їсть не через голод, а через виснаження та відсутність сил готувати:

«Я їм просто те, що бачу, не тому, що хочу, а через відсутність ресурсу щось собі готувати».

Шаманська зізналася, що на 2026 рік мала чіткий план – повернутися до спорту, налагодити режим і харчування. Однак через внутрішню тривогу та постійне напруження реалізувати ці наміри поки не вдається.

«Не влажу в 80% своїх речей. Це не про бажання їсти – це бажання кормити внутрішню тривогу», – підсумувала блогерка, додавши, що зараз намагається працювати над собою та повернути баланс.

Читати по темі

• Блогерка Аліна Шаманська зробила відверту заяву про шлюб з Русланом Ханумаком: «Я брехала‎».
• Аліна Шаманська опублікувала в Інстаграмі повідомлення на адресу свого колишнього чоловіка та відомого актора «Ліги сміху‎» Руслана Ханумака.
• «Нарешті, мені не потрібні поради»: Шаманська підбила підсумки важкого року.