Лідер «Океан Ельзи‎» Вакарчук розкрив секрет власного пресу, як у Шварценеггера: «Шоколад, кава і вино‎»

Аватар Євген Чепур Євген Чепур
1182
1
1 голос
Лідер «Океан Ельзи‎» Вакарчук розкрив секрет власного пресу, як у Шварценеггера: «Шоколад, кава і вино‎»
Святослав Вакарчук. Фото: Instagram
Музикант Святослав Вакарчук зізнався, що навіть у 50 років підтримує форму без жорстких дієт. Його секрет – спорт для задоволення та улюблені продукти.

Фронтмен гурту «Океан Ельзи» Святослав Вакарчук розповів, як підтримує фізичну форму у своєму віці. Попри завантажений графік, він приділяє увагу тренуванням і вважає спорт частиною щоденних ритуалів.

«Багато займаюсь спортом. Головне – не кількість часу, а те, що це має бути на постійній основі. Так само, як застеляння ліжка. У мене є спортмайданчик біля дому і я там щодня щось роблю, коли з'являється час. Я не ходжу до спортзалу регулярно. Особливо під час війни я в роз'їздах». 

Фото: Instagram

Співак зізнався, що займається фізичними вправами вдома та приділяє час спортивним іграм, які приносять йому задоволення.

«До того ж я не люблю зал як зал. Мені подобається робити те, від чого мене драйвить. Люблю ігрові види спорту: баскетбол, бадмінтон, бігати, плавати, їздити на велосипеді, ходити в гори. І можна щось робити вдома. Відтискання, я присідаю, роблю вправи на прес», – поділився він у «Цейво подкаст».

При цьому артист визнав, що не відмовляє собі в маленьких слабкостях. 

«Я люблю будь-який шоколад. Є три речі, які my guilty pleasures: шоколад, кава і вино. І якщо з вином і кавою я не переборщую, то з шоколадом, мені здається, я деколи переборщую. Я можу вночі взяти і почати їсти шоколад», – відверто зізнався виконавець.