Що означають інтимні повідомлення у парі: психологи пояснили, коли це тривожний сигнал

Смартфони назавжди змінили наше спілкування: тепер залишатися на зв’язку з партнером можна навіть на відстані, а обмін інтимними повідомленнями став трендом.

Sexting або інтимне переписування — це надсилання сексуально підкреслених повідомлень чи фото. За даними Psychology Today, близько 75% молодих дорослих практикують його.

«Ті, хто часто надсилає сексуальні повідомлення чи фото, зазвичай мають тривожно-амбівалентний або уникаючий стиль прив’язаності», — зазначають експерти.

Люди з тривожним стилем використовують це, щоб підкріпити близькість і отримати увагу, а ті, хто уникає близькості — щоб задовольнити потреби, залишаючись на дистанції.

Відправлення інтимних повідомлень може впливати на задоволеність стосунками: тексти рідко пов’язані зі стилем прив’язаності, тоді як надсилання оголених чи напівоголених зображень може свідчити про сумніви у відносинах.

«Інтимні переписування можуть стати захопливим і корисним способом підтримки інтимності, але також відкривають двері до глибшого розуміння себе та свого партнера», — додають психологи.

Розуміння власного стилю прив’язаності та обговорення очікувань із партнером допомагає зробити sexting безпечним та емоційно корисним.

• Любовні послання практикували ще в середньовіччі у вигляді рукописних листів і продовжувалися романтичними записками в XIX столітті.
• Ті, хто часто отримує любовні послання чи повідомлення, помічають покращення настрою та зменшення рівня стресу.