Головна Нігті можуть багато розповісти про стан вашого здоров’я: на що варто звернути увагу
Звичка звертати увагу на зовнішній вигляд нігтів може стати не лише питанням естетики, а й способом попередження серйозних захворювань. Іноді саме нігтьова пластина першою сигналізує про проблеми з внутрішніми органами, гормональним фоном або нестачу життєво важливих мікроелементів.
У здорової людини нігті зазвичай мають рівний рожевий колір, який свідчить про належне кровопостачання. Якщо ж відтінок або форма нігтьових пластин змінюються, це може бути першим тривожним сигналом. Адже нігті дуже чутливо реагують на порушення в організмі — від браку вітамінів до серйозних хронічних хвороб, повідомляє ТСН.
На які зміни в нігтях варто звернути увагу, щоб зберегти здоров’я:
- Білі плями або повне побіління нігтів (лейконіхія) не завжди є косметичним дефектом. Вони можуть з’явитися після травм, але іноді вказують на дефіцит цинку, анемію або навіть хвороби печінки, нирок чи серця.
- Жовті нігті — ще один симптом, який не варто ігнорувати. Найчастіше причина — грибкова інфекція. Проте зміна кольору також трапляється при проблемах з легенями (так званий синдром жовтих нігтів), при псоріазі, лімфедемі, захворюваннях щитоподібної залози або діабеті.
- Потовщення нігтів часто пов’язане з грибковими ураженнями чи нестачею поживних речовин. При псоріазі також спостерігається ущільнення нігтьових пластин.
- Ямки і западини на нігтях можуть свідчити про хронічні запальні процеси в суглобах або дерматологічні захворювання, спричинені грибками. До таких змін часто призводить і псоріаз.
- Білі вертикальні лінії вздовж нігтя не лише порушують естетику. Їх поява може бути пов’язана з проблемами опорно-рухового апарату, серцево-судинною системою, нирками або дефіцитом вітамінів.
- Розшарування нігтів (оніхолізис) іноді є наслідком механічних травм або неправильного догляду, проте також може вказувати на псоріаз, грибкову інфекцію чи порушення роботи щитоподібної залози.
У кожному з цих випадків нігті виступають індикаторами, які вказують на можливі внутрішні порушення. Якщо помічаєте тривожні зміни — варто проконсультуватися з лікарем. Рання діагностика допоможе уникнути серйозних ускладнень.