Головна Жінки вдвічі частіше змінюють зубні щітки за чоловіків: науковці відповіли, коли та чому це потрібно робити
Дослідники настійно рекомендують замінювати зубну щітку мінімум раз на три місяці. Недотримання цього правила може призвести до серйозних проблем зі здоров’ям, оскільки використання зношених щіток значно знижує їх ефективність.
Важливо пам’ятати, що навіть найкраща щітка з часом стає менш дієвою. Науковці встановили, що через 90 днів використання щетинки щітки починають зношуватись, а її здатність очищати зуби від нальоту зменшується.
- Читайте також: Що насправді відбувається з цінами на ліки в Україні? Міністр охорони здоров'я Ляшко все пояснив
Особливо це стосується щіток, які використовуються понад 40 днів. Як зазначають дослідники, згодом на зубах починає накопичуватись наліт, що сприяє розвитку захворювань ясен, а також може бути фактором ризику для інших серйозних проблем, зокрема серцевих інфекцій і навіть деменції.
Дослідження також показали цікаву різницю в звичках між чоловіками та жінками. Жінки, як правило, змінюють зубні щітки кожні 92 дні, тоді як чоловіки — лише через 185 днів.
- Однак важливо пам’ятати, що незалежно від статі, зубну щітку слід міняти щонайменше раз на три місяці, і це правило стосується також електричних щіток.
- Тому експерти наполегливо закликають людей до регулярної заміни щітки для забезпечення здоров’я порожнини рота та запобігання потенційним ризикам для здоров’я в цілому.