Секрет спального мішка: навіщо олімпійська чемпіонка Ярослава Магучіх ховається в «кокон» між стрибками
Магучіх розкрила таємницю свого спального мішка на спортивних турнірах
Українській легкоатлетці Ярославі Магучіх 19 вересня виповнилося 25 років. Олімпійська чемпіонка Парижа та світова рекордсменка у стрибках у висоту зустрічає день народження після одного з найуспішніших сезонів у своїй кар'єрі. Вона пояснила, навіщо після кожної спроби кутається у спальний мішок та лежить просто на підлозі біля сектора, повідомляє Суспільне Спорт.
Важливо! Ярослава Магучіх народилася 19 вересня 2001 року в Дніпрі. У легкій атлетиці вона спеціалізується на стрибках у висоту, а її особистий і світовий рекорд становить 2,10 метра. Цю висоту українка підкорила 7 липня 2024 року на етапі Діамантової ліги в Парижі.
Ярослава Магучіх. Фото: Соцмережі
Навіщо Магучіх спальний мішок
За словами спортсменки, таким чином вона відпочиває та налаштовується на наступний стрибок.
Під час змагань Магучіх часто можна побачити у спальному мішку між спробами. Спортсменка лягає, заплющує очі та намагається максимально абстрагуватися від того, що відбувається на стадіоні.
Українка пояснила, що їй важливо відновитися після кожного стрибка та зменшити хвилювання перед наступною спробою.
«Мені комфортно, коли я лежу й іноді можу спостерігати за хмарами, рахувати їх: одна, дві, три, чотири. Або вдихнути, видихнути. Начебто просто відпочити, тільки не думати про те, що я на стадіоні», — розповіла Магучіх.
За її словами, спальний мішок допомагає створити відчуття спокою та дозволяє не витрачати зайву енергію на очікування наступної спроби.
Ярослава Магучіх. Фото: ТСН
Магучіх — олімпійська чемпіонка
На Олімпійських іграх у Парижі Ярослава Магучіх здобула золоту медаль у стрибках у висоту. Для українки це вже друга олімпійська нагорода.
На Олімпіаді в Токіо 2021 року спортсменка виборола бронзу. Крім того, Магучіх є авторкою світового рекорду у стрибках у висоту.
Читайте по темі:
- За крок від золота: Магучіх стала другою на етапі Кубка світу в Німеччині, програвши принциповій конкурентці.
- Магучіх відреагувала на скандальне рішення МОК: українка здивована скасуванням обмежень для росіян.
- Ярослава Магучіх показала літню фотосесію: олімпійська чемпіонка здивувала стильним образом.