Схуднення після операції: реперка alyona alyona показала як виглядає через три тижні та зміни в раціоні
Як почувається alyona alyona через 3 тижні після баріатричної операції?
Українська реперка alyona alyona вийшла на зв'язок із прихильниками на власній сторінці в соціальній мережі Instagram та розповіла про перебіг відновлення через три тижні після баріатричної операції зі зменшення шлунку.
Відома артистка продемонструвала актуальний зовнішній вигляд без макіяжу в затишній домашній атмосфері й детально описала поетапну зміну свого щоденного раціону. Співачка запевнила численну аудиторію, що її фізичний стан залишається повністю стабільним, а процес загоєння після складного хірургічного втручання триває за планом лікарів.
«Три тижні після баріатричної операції — політ нормальний. Продовжую ділитися з вами своїм досвідом», — зазначила виконавиця.
Альона Савраненко. Фото: скриншот з відео
Як відбувається перехід артистки від питного режиму до твердої їжі?
Головну увагу під час звернення зірка приділила суворим правилам харчування, яких мусить неухильно дотримуватися під час післяопераційної реабілітації. За словами української артистки, вона поступово розширює перелік дозволених медиками продуктів і вчиться по-новому сприймати потреби власного тіла.
«Зараз потроху звикаю до нового режиму харчування: від питного режиму перейшла до рідкої їжі, а тепер вже потроху пробую тверду. Прислухаюся до свого організму та вчуся харчуватися по-новому», — пояснила alyona alyona.
Які поради реперці дали підписники після публікації відео?
Нова публікація зірки в мережі зібрала сотні схвальних відгуків від вдячних фанатів. У коментарях шанувальники щиро побажали реперці міцного здоров'я та відзначили перші помітні візуальні результати її схуднення.
Водночас частина користувачів, які вже мають власний досвід подібних медичних втручань, поділилася корисними застереженнями щодо правильної частоти прийомів їжі та небезпеки зайвого навантаження на підшлункову залозу.
Читайте по темі
- «Покажіть моїм правнукам»: Ольга Фреймут влаштувала чуттєву фотосесію в Києві.
- Джинсовий тотал-лук та естетика 70-х: учасниця «Холостяка» Христина Горняк показала модний образ на зиму.
- Вибору просто немає: Андрій Бєдняков зізнався, яку музику слухає через доньку, та назвав топ улюблених книг