«Важу вперше 80+»: Женя Галич зізнався у вигоранні та вирішив змінити життя
Телеведучий Женя Галич опублікував у своєму Instagram відвертий пост про втому, вигорання та необхідність змін у житті. Особливо він звернув увагу на те, що вперше в житті його вага перевищила 80 кілограмів.
«Як же все зає…ло… Цей період затягнувся. Осінь непомітно стала зимою, з напругою, відключеннями, поганими новинами з війни і холодом. Зовнішнім і внутрішнім», — почав Галич.
Ведучий зізнався, що усвідомив: методи, які раніше працювали, більше не допомагають. Ні налаштування, ні «чисті листи», ні обіцянки «з понеділка» не дають результату.
«Втомився бути смурним. Втомився хворіти. Втомився відкладати на завтра. Втомився від цього холоду. А, ну і важу вперше в своєму житті 80+. Треба зібратися. Стиснути зуби і йти далі. Без красивих рішень і гучних слів. Просто рухатись», — написав Женя.
Галич підкреслив, що мотивація — річ нестабільна, тому ставить на дисципліну та віру. Він зберіг цей пост для себе, щоб через кілька місяців повернутися, перечитати і порівняти себе зимового із собою весняним. Телеведучий планує кардинально змінити своє життя до весни.
Читати по темі
- «Ікра, просекко, басейни... Щоб що?»: музикант Женя Галич розкритикував розкішний відпочинок колег у Буковелі
- Євген Галич назвав найгірших представників України на Євробаченні: дісталося навіть Світлані Лободі
- «Особистісна, щира та емоційна історія Жені Галича»: вокаліст гурту O.Torvald випустив кліп «Коли ти плачеш»