«Хотіла б я почути це вчасно»: Анна Кошмал дала поради молодим матусям

Українська акторка Анна Кошмал, яка прославилася завдяки серіалу «Свати», виховує двох дітей. Зірка поділилася в Instagram порадами, які б хотіла отримати, коли вперше стала мамою.

Акторка зазначила, що навіть підготовлені до материнства жінки після перших пологів переживають новий, «з нуля» досвід. Вона наголосила, що материнство не про ідеальну картинку для інших, а про присутність і турботу – навіть у втомі та розгубленості можна залишатися найкращою мамою.

Серед головних порад Анни Кошмал:

• Відмовитися від очікувань та ідеалів соцмереж – реальність виглядає і відчувається по-іншому.
• Відпочинок – не розкіш, а необхідність. Коли малюк спить, обирай сон або тишу замість прибирання.
• Плач – нормально. Якщо хочеться, сідай і поплакай.
• Прислухайся перш за все до себе, навіть якщо поради подруг чи родичів здаються правильними.
• Став маленькі щоденні цілі: новий маршрут прогулянки, руханка, творчість у дрібницях, музика або подкаст.

Анна Кошмал. Фото: Соцмережі Анни Кошмал

Нагадаємо, син Михайло народився у Анни Кошмал улітку 2018 року, а 11 березня цього року акторка вдруге стала мамою – народила доньку Софію.

Раніше Кошмал поділилася веселим моментом зі свого материнства, який неабияк розвеселив її. Зірка опублікувала на своїй сторінці в Instagram смішну ситуацію з життя, коли її син поставив їй запитання, яке змусило замислитись навіть дорослу людину.