Маша Єфросиніна показала, як приймала ванну у Львові: гаряче фото від подруги Полякової

Українська телеведуча Маша Єфросиніна показала фото, на якому лежить у ванній із піною – кадр, зроблений у Львові тиждень тому.

Публікація з’явилася у Всесвітній день ментального здоров’я, і саме до цієї теми Єфросиніна приурочила свій допис.

«А це моє фото з гарячої ванни з піною, яку я приймала рівно тиждень тому у Львові. І тепер, коли з крану нарешті пішла тонка іржава струя в мене вдома, ця ванна здається якимось віддаленим дивом, але..», - написала телеведуча.

Маша Єфросиніна показала, як приймала ванну у Львові. Скрин: Instagram

Єфросиніна зазначила, що саме піклування про ментальне здоров’я є ключем до внутрішньої рівноваги – особливо зараз, коли українці переживають тривожні та виснажливі часи.

«Саме сьогодні, у Всесвітній День Ментального Здоров'я, я хочу вкотре зауважити, що, незважаючи на те, що всі ми сьогодні зранку знов усвідомили, що майже ні на що не впливаємо, єдине, що нам АБСОЛЮТНО підвладне- це наш ментальний стан! Він - фундамент, стрижень, основа (як хочете називайте) якості нашого світосприйняття. А від нього залежить і наше фізичне здоровʼя», - зазначила ведуча.

Вона наголосила, що психічне здоров’я не лише емоції, а й дисципліна, здатність чесно говорити з собою, визнавати власні слабкості та не піддаватися тривозі.

• Нагадаємо, нещодавно артистки Оля Полякова та Маша Єфросиніна влаштували модне шоу просто у TikTok – у чорних мінісукнях і шкіряних куртках зірки станцювали разом, натякнувши на майбутній спільний проєкт.