Краще за гідазепам: вчені з Великої Британії знайшли метод, як подолати нервозність без таблеток

Британські вчені з університету Лідса на основі проведених ними експериментів довели, що перегляд відео з тваринами сприяє зниженню кров’яного тиску і рівня тривожності. 

Учасники дослідження переглядали зображення та відеоролики з цуценятами, кошенятами та дитинчатами горили. Після чого їм виміряли тиск та оцінювали рівень тривожності.

Згідно з результатами тестів відомо, що після завершення перегляду відео з братами нашими меншими тривожність у піддослідних знизилася в середньому на 35%, а тиск прийшов в норму. Найбільше учасникам експерименту сподобалися відео, де тварини взаємодіють з людиною. 

❗️Тривожність – це стан емоційного або психологічного дискомфорту, який проявляється відчуттям страху, неспокою або занепокоєння. У нормальному стані тривожність є здоровою реакцією на потенційну небезпеку, але надмірна або хронічна тривожність може бути симптомом тривожних розладів або інших психологічних чи фізичних проблем. 

❗️В України одним з найпопулярніших препаратів задля подолання тривожності, страху, психомоторного збудження та інших станів, пов'язаних з емоційним стресом є гідазепам.

🔥 Читайте також: Як зрозуміти, що у вас рання стадія деменції: головні ознаки невиліковної хвороби.