Здоров'я

Якою буде сонячна активність 6 червня: прогноз магнітних бур від фахівців – до чого готуватися метеозалежним

Віктор Глухенький
704
Чоловік з мігренню (ілюстративна світлина). Фото: pixabay.com
Завтра, в суботу, 6 червня, на Землі не очікується потужних магнітних бур, які б надокучали метеозалежним людям. Сонячна активність буде помірною.

За інформацією Центру прогнозування космічної погоди Національного управління океанічних і атмосферних досліджень США (NOAA), 6 червня,  геомагнітна ситуація на Землі після потужної бурі напередодні вгамується. 

Очікується сонячна активність з К-індексом 4,3 (жовтий рівень), що відповідає середнім магнітним бурям.

❗️Прогнози магнітних бур можуть швидко змінюватися, адже дослідники сонячної активності оновлюють свої дані кожні три-чотири години. Вимірюється геомагнітна активність за шкалою від нуля до дев'яти. 

Для позначення використовується планетарний К-індекс: якщо показник п'ять і вище, то це вважається потужною магнітною бурею.

Як зменшити вплив магнітних бур

  • Нормалізувати сон – спати не менше восьми годин на добу.
  • Збалансувати водний баланс – пити протягом дня чисту воду в об'ємі від 1,5 до 2 літрів.
  • Переглянути щоденний раціон – віддати перевагу легким стравам та відмовитися від алкоголю.

Сонячна активність (ілюстративна світлина). Фото: Unsplash

Метеозалежність (або метеочутливість) виникає, коли організм не встигає адаптуватися до різких змін погоди (коливання атмосферного тиску, температури, вологості чи геомагнітних бур). Основний механізм її розвитку пов'язаний із тим, що нервові рецептори людини реагують на зміни зовнішнього середовища, як антени.

За статистикою лікарів, близько 70% дорослого населення України тією чи іншою мірою відчувають вплив змін погоди чи магнітних бур. Найбільше до метеочутливості схильні люди із хронічними хворобами (серцево-судинними, суглобовими, неврологічними) та особи старшого віку.

❗️ Найпотужнішою геомагнітною бурею за всю історію спостережень є Подія Керрингтона (Сонячний супершторм), яка сталася на початку вересня 1859 року. Цей екстремальний спалах на Сонці призвів до того, що корональний викид маси досяг Землі всього за рекордні 17 годин.

Читайте по темі