Який алкоголь найменш шкідливий та може бути навіть корисним для серця: як його правильно вживати
Про неочікувану користь вина заявили дослідники американського коледжу кардіології, порівнявши його із іншими видами алкоголю. Про це пише Fox News.
Важливо! У рамках дослідів проаналізували дані 340 тисяч британців з 2006 по 2022 роки, поділивши їх на чотири групи в залежності від рівня вживання вина, пива та іншого міцного алкоголю.
Неочікувано вдалося виокремити не тільки шкоду від спиртних напоїв, а й користь, адже помірна доза вина на 21% знижує ризик смерті від серцево-судинних захворювань.
Вино. Фото ілюстративне: Freepik
При цьому будь-яке споживання пива та інших напоїв, навіть найменше, цей ризик збільшує на 9%.
Найголовніший висновок все одно залишається тим самим, про який говорять вже десятиліттями, адже будь-яке зловживання алкоголю у великих дозах суттєво шкодить здоров'ю і не рекомендується – хоч мова про вино, пиво, сидр чи горілку.
Алкоголіки на 36% погіршують собі ймовірність смерті від раку, а також на 24% – від будь-яких інших причин.
Читайте по темі
- Кава допомагає протверезіти? Експерти розвіяли популярні міфи про улюблений напій мільйонів.
- Який продукт може непомітно «вбити» вашу печінку: експерти назвали улюбленця багатьох.
- Смачні, недорогі й ефективні: науковці зі США озвучили перелік продуктів, які покращують роботу серця.