Береза, амброзія та полин: коли чекати на пік алергії в Україні у 2026 році
Сезон алергії в Україні: три хвилі цвітіння, які загрожують кожному п'ятому
Щороку з приходом тепла мільйони українців стикаються з нежитем, сльозотечею та чханням, які помилково списують на застуду. Насправді за цими симптомами нерідко стоїть поліноз – сезонна алергія на рослинний пилок. За даними Всесвітньої організації алергії, на це захворювання страждає від 10% до 30% населення планети. В Україні показник сягає 15-20%, і щороку він зростає. Про це повідомляє Java Internal Medicine.
Важливо! Одна береза за сезон виробляє до 5,5 млн пилкових зерен, які вітер здатен переносити на відстань до 100 км. Тому алергія може починатися ще до цвітіння дерев поруч.
Три хвилі небезпеки
Фахівці-алергологи виділяють три піки загострення полінозу в нашій країні. Весняна, що припадає на березень-травень. У цей період цвітуть вільха, ліщина, береза, дуб, ясен, клен і тополя. Друга хвиля накриває в червні-липні, коли пилять злакові трави: тимофіївка, костриця, пирій та вівсюг. Третя, літньо-осіння, активна з серпня по жовтень через цвітіння амброзії, полину та лободи.
Найагресивніші алергени
Лідером за небезпекою вважається береза: одне дерево здатне виробити до 5,5 мільйона пилкових зерен за сезон. Серед інших агресивних алергенів: вільха, тополя, інвазивна амброзія, магнолія та конвалія.
Чому не можна ігнорувати симптоми
Лікарі наголошують: нелікований поліноз це пряма дорога до ускладнень. Статистика невблаганна: у 30-40% пацієнтів, які не отримують терапії, впродовж 5-10 років формується бронхіальна астма.
Бронхіальна астма. Фото: allergieberatung
Як захистити себе
Найпростіші заходи профілактики – тримати вікна зачиненими в пік цвітіння, після вуличних прогулянок обов'язково приймати душ і змінювати одяг, а вдома встановити зволожувач або очищувач повітря. Знання власного алергену та точних строків його цвітіння дозволяє підготуватися заздалегідь та суттєво полегшити перебіг сезону.
Читати по темі
- Весняний грип в Україні: які особливості, симптоми та що радять лікарі
- Скринінг здоров'я 40+: як отримати 2000 грн на обстеження в Дії з 31 січня та що робити тим, в кого Дії немає.
- Буряк для печінки, селера для схуднення: 5 звичайних овочів березня, які корисніші, ніж дорогі суперфуди.