Чому люди не пам’ятають своїх дій після вечірки, де вони багато випили? Вчені пояснили нюанси алкогольного блекауту

Видання Psychology Today пояснює, чому після вживання алкоголю пам’ять може давати збої.

Це явище називається алкогольним затьмаренням пам’яті (блекаутом). Воно означає не втрату свідомості, а повне або часткове зникнення спогадів. Людина може говорити, рухатися, взаємодіяти з іншими, але її мозок у цей момент не записує нову інформацію.

🔎 Чому так відбувається?

📌 Блекаут викликаний різким підвищенням рівня алкоголю в крові.

📌 Гіпокамп, що відповідає за перехід короткочасної пам’яті в довготривалу, перестає працювати.

📌 Спогади можуть або частково відновитися згодом, або назавжди зникнути.

🚺 Чому жінки більш вразливі до алкогольного блекауту?

Згідно з дослідженнями Національної ради з алкоголізму та наркотичної залежності, жінки частіше переживають блекаути через:

✔ Меншу масу тіла та нижчий вміст води в організмі.

✔ Нижчий рівень ферменту алкогольдегідрогенази, який розщеплює спирт.

✔ Часте вживання алкоголю натщесерце, що прискорює його всмоктування.

⚠ Наслідки та небезпека

📌 Блекаут – це не просто тимчасова забудькуватість, а ознака токсичного впливу алкоголю на мозок.

📌 Часті випадки затьмарення пам’яті підвищують ризик залежності та психічних розладів.

📌 Людина може опинитися в небезпечній ситуації, не усвідомлюючи, що відбувається.

Якщо після вечірки ви не пам’ятаєте, що сталося, – це тривожний сигнал. Можливо, час переглянути своє ставлення до алкоголю, щоб уникнути ситуацій, у яких ви втрачаєте контроль над собою.